Vitaminok, ásványi anyagok

Az optimális sport teljesítményhez, a szervek, szövetek, sejtek megfelelő működéséhez elengedhetetlen a vitaminok és ásványi anyagok fogyasztása a szervezet számára szükséges mennyiségben. Ez manapság élelmiszerből nehezen megoldható, főleg intenzív sporttevékenység vagy fogyás célú diétás étkezés idején, de a környezetünkben zajló kártékony változások, (élelmiszeripar tömeggyártása, környezetszennyezés, környezeti stressz) mindenki számára indokolttá teszi a vitaminok és ásványi anyagok külön biztosítását.