Calcium–Magnesium - 90 tabletta
Glutén mentes
Laktóz mentes
CALCIUM-MAGNESIUM
- 500 mg kalcium, 250 mg magnézium tablettánként
- az ásványi anyagokat formulánk 2:1 arányban tartalmazza
- A kalcium szükséges a normál csontozat fenntartásához.
- A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, részt vesz a normál csontozat fenntartásában.
A test csontos váza a testtömeg 10-15%-át teszi ki. A csontok két jellemző tulajdonsága a szilárdság és rugalmasság. Ezek egyensúlya határozza meg a csontrendszer állapotát, ez pedig függ bizonyos ásványi anyagok szervezeten belüli mennyiségétől is! A mi felelősségünk, hogy a maximális csonttömeg elérése érdekében, biztosítsuk a szervezet számára az ehhez szükséges ásványi anyagokat és egyéb feltételeket.
Mikor ajánlott a kalcium-magnézium termék szedése?
- Ha intenzív edzésed mellett a csontrendszered épségére is nagy figyelmet fordítasz
- Ha szeretnéd normál csonttömegedet fenntartani
- Magas fehérjetartamú étrend követésekor
- Bizonyos állapotokban, amikor több magnéziumra és kalciumra lehet szüksége a szervezetnek, ilyen pl.: intenzív edzésprogram, idős korban
- Hormonális változásban lévő idősebb nőknek
- 55 év feletti férfiaknak
- A magnéziumhiány és kalcium hiány tüneteinek megelőzése céljából
Életmódbeli tanácsok a maximális csonttömeg eléréséért és fenntartásáért
- Napi, minimum 30 perces testmozgás ajánlott. Ezen belül is a súlyzós, ellenállásos edzések azok, amik a csontokra különösen pozitív hatással vannak. Emellett fontos a teljes testet átmozgató edzések beiktatása is, mint a nordic walking, a lépcsőjárás, túrázás, az ellipszis tréner, az úszás, a jóga és a pilates.
- Táplálkozz egészségesen, változatosan, színesen, az egészséges táplálkozás alapelveit betartva!
- Figyelj az optimális testösszetételre! Ha túlsúlyod van, igyekezz a számodra optimális testsúlyt elérni.
A kalcium és magnézium részt vesz a normál csontozat fenntartásában.
Adagolási javaslat, figyelmeztetés
Adagolási javaslat
Naponta 1 db Calcium-Magnesium tabletta bevétele ajánlott étkezés közben. A tabletták bevonattal rendelkeznek a lenyelés megkönnyítésére.
Allergén információ
Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, zeller, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült!
Figyelmeztetés
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!
Összetevők
Kalcium-karbonát, magnézium-oxid, kalcium-glükonát 14%, magnézium-glükonát 9,3%, bevonat [fényezőanyagok (hidroxipropil-metil-cellulóz, polietilénglikol, hidroxipropil-cellulóz), savanyúságot szabályozó anyag (kalcium-szulfát), tömegnövelő szer (magnézium-karbonátok), csomósodást gátló anyag (cellulóz)], csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), tömegnövelő szer (térhálós cellulózgumi).
Hatóanyagok
Napi adag: 1 tabletta, Adagok száma a termékben: 90
|
1 tabletta |
NRV** |
|
|
Kalcium |
500 mg |
63% |
|
Magnézium |
250 mg |
67% |
Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén.
Bővebben
